Mi domando spesso perché ci sia tanta pesantezza in questo mondo. Una tendenza a vedere sempre la vita come lotta contro qualcosa o qualcuno. Il desiderio di avere sempre di più sia termini materiali che di successo personale. Accumulare, prendere, possedere, usare, sono la finalità per molti umani. Avete mai fatto una passeggiata in natura? […]
Quando mangiate siete consapevoli del miracolo che si compie? Assaporate il cibo nella sacralità? Pensate al fatto che state trasformando il cibo che vi si offre dal visibile all’invisibile? Ma questo invisibile è capace di compiere trasformazioni su di voi e sulle vostre emozioni. Il cibo è fare anima, il cibo è lo strumento migliore […]
Gli alberi sono lo sforzo infinito della terra per parlare al cielo in ascolto (Tagore) Cosa aggiungere? Nulla!! mi posso solo inchinare davanti ad una frase come questa e ripeterla dentro di me all’infinito per non perdere il segreto ultimo che ci anima che è la comprensione, la gioia a anche il saper far sopravvivere […]
Celebriamo l’ingresso della luce e dell’amore nel nuovo mondo del 2021. Il cielo del 21 dicembre 2020 si apre con una grande opportunità di potenziale spirituale, con lo “Sposalizio Celeste” di prima grandezza tra Giove e Saturno. Questi due pianeti nella famiglia solare rappresentano rispettivamente l’amore e la luce, è una grande occasione per tutta […]
L’Ego, l’Io, è un complesso di credenze mentali con le quali riempiamo un vuoto e questo è un atto di negazione della Fede. La Fede è Fede nel vuoto, nella parte di noi non visibile, se ci metti un oggetto, una credenza diventa codice sociale e non più spiritualità. La Fede è forza, energia, non […]
Lao Tze nel Tao-Te-Ching recita queste ispiranti parole sul vuoto: Trenta raggi convergono nel mozzo ma sta nel vuoto del mozzo l’uso del carro. Di argilla si foggiano i vasi ma l’uso del vaso è nel suo vuoto. Mura, porte e finestre formano una casa ma l’uso della casa è nel suo vuoto. Perciò dall’essere […]
Contemplare il Nirvana nel Samsara significa accettare profondamente l’evanescenza di ogni cosa e affidarsi alla danza dell’Universo. Questo è il surrender, la resa. il darsi. Gioisci dell’evanescenza di tutte le relazioni, perché la caducità è la garanzia della nostra immortalità, perché il sacro si esprime nell’evanescenza. Vivi ogni evento nella sua evanescenza e non nell’illusoria […]
I tantrika (praticanti del Tantra) anticiparono gli studi sulla fisica quantistica sostenendo che esiste un’unica energia sottile, creativa e spirituale di cui tutto il mondo è fatto, la Shakti o potere divino femminile presente in ogni atomo dell’universo. La sua forza creatrice in noi prende forma come corpo fisico e, a livello sottile, come emozioni, […]
Il mio primo maestro insegnava Hatha Yoga di scuola Tibetana, il suo insegnante era stato un monaco tibetano. Per difendere il corpo da attacchi esterni (guarda un po’…) mi ha trasmesso la tecnica di Pranayama che fa parte dello Yoga del calore (i 6 yoga di Naropa). Si chiama “respirazione a vaso”. Prendi una posizione […]
Se solo sapeste quanti amici che conducevano una “vita sana” ho visto morire Lo dice una viaggiatrice, pittrice e fotografa russa, Svetlana Kasina. 20 anni fa ha lasciato una grande città per trasferirsi nelle montagne di Altaj, in una casetta senza l’acqua, senza servizi igienici riscaldati e spesso anche senza l’elettricità. Non se n’è mai […]