Pratichiamo lo Yoga !

Cari amici vi propongo una lezione di Yoga venerdi 23 Agosto alle ore 19 a Formello in via delle Nocette organizzata dalla Associazione Le Dakini A.S.D. La pratica sarà molto semplice e durerà 75 minuti. Praticheremo uno Yoga lento che ci permette di sciogliere bene le giunture ed allungare la muscolatura (Yin Yoga), seguiranno delle […]

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Sposalizio Celeste

21 dicembre 2020 – Lo Sposalizio Celeste

Celebriamo l’ingresso della luce e dell’amore nel nuovo mondo del 2021. Il cielo del 21 dicembre 2020 si apre con una grande opportunità di potenziale spirituale, con lo “Sposalizio Celeste” di prima grandezza tra Giove e Saturno. Questi due pianeti nella famiglia solare rappresentano rispettivamente l’amore e la luce, è una grande occasione per tutta […]

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Anahata

Anahata, il Chakra del Cuore

L’Ego, l’Io, è un complesso di credenze mentali con le quali riempiamo un vuoto e questo è un atto di negazione della Fede. La Fede è Fede nel vuoto, nella parte di noi non visibile, se ci metti un oggetto, una credenza diventa codice sociale e non più spiritualità. La Fede è forza, energia, non […]

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Il vuoto come pienezza

Il vuoto come pienezza

Lao Tze nel Tao-Te-Ching recita queste ispiranti parole sul vuoto: Trenta raggi convergono nel mozzo ma sta nel vuoto del mozzo l’uso del carro. Di argilla si foggiano i vasi ma l’uso del vaso è nel suo vuoto. Mura, porte e finestre formano una casa ma l’uso della casa è nel suo vuoto. Perciò dall’essere […]

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Nirvana

Contemplare il Nirvana nel Samsara

Contemplare il Nirvana nel Samsara significa accettare profondamente l’evanescenza di ogni cosa e affidarsi alla danza dell’Universo. Questo è il surrender, la resa. il darsi. Gioisci dell’evanescenza di tutte le relazioni, perché la caducità è la garanzia della nostra immortalità, perché il sacro si esprime nell’evanescenza. Vivi ogni evento nella sua evanescenza e non nell’illusoria […]

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Shakti

La Shakti, il potere divino femminile

I tantrika (praticanti del Tantra) anticiparono gli studi sulla fisica quantistica sostenendo che esiste un’unica energia sottile, creativa e spirituale di cui tutto il mondo è fatto, la Shakti o potere divino femminile presente in ogni atomo dell’universo. La sua forza creatrice in noi prende forma come corpo fisico e, a livello sottile, come emozioni, […]

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Pranayama

Il Pranayama e lo Yoga del Calore

Il mio primo maestro insegnava Hatha Yoga di scuola Tibetana, il suo insegnante era stato un monaco tibetano. Per difendere il corpo da attacchi esterni (guarda un po’…) mi ha trasmesso la tecnica di Pranayama che fa parte dello Yoga del calore (i 6 yoga di Naropa). Si chiama “respirazione a vaso”. Prendi una posizione […]

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Montagne

Se solo sapeste

Se solo sapeste quanti amici che conducevano una “vita sana” ho visto morire Lo dice una viaggiatrice, pittrice e fotografa russa, Svetlana Kasina. 20 anni fa ha lasciato una grande città per trasferirsi nelle montagne di Altaj, in una casetta senza l’acqua, senza servizi igienici riscaldati e spesso anche senza l’elettricità. Non se n’è mai […]

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Mantra

Mantra, il suono del silenzio

Il Mantra è il suono del silenzio. È potente perché è una vibrazione che rispecchia la natura della psiche che è poetica; anche la struttura del Mantra è poetica e parla alla profondità della psiche. Ripetendolo si innesta il potere automatico e la coscienza cellulare, che è vibratoria, fa proprio il Mantra e viene così […]

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Eventi Ratnachandra Yoga 2020

Eventi Ratnachandra Yoga 2020

***Viste le recenti disposizioni per la prevenzione e gestione dell’emergenza epidemiologica da COVID-2019 alcuni dei nostri eventi saranno sospesi o riprogrammati*** Domenica 20 Settembre Pratica di Yoga nella valle del Sorbo dalle ore 10 alle 13 Il punto di partenza verrà comunicato alla conferma unitamente alle informazioni di carattere generale sull’attrezzatura e l’abbigliamento. Le valli […]

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