Programma dei corsi Presso il Borgo di Cesano dal 02 Ottobre 2017
Lunedì Yoga 18.00/19.30 e 20.00/21.30
Martedì Yoga 9.00/10.30 – 18.00/19.30 e 20.00/21.30
Martedì G. Posturale 11.00/12.00
Giovedì Yoga 18.00/19.30 e 20.00/21.30
Venerdì Yoga 9.00/10.30
Venerdì G. Posturale 11.00/12.00
La durata delle lezioni di Ginnastica Posturale è di 1 ora e la frequenza è di 2 volte alla settimana
La durata delle lezioni di Yoga è di 1 ora e 30 minuti, la frequenza può essere di 1 o 2 volte alla settimana.
Su richiesta lezioni individuali sia di Ginnastica Posturale che di Yoga , trattamenti con le Campane Tibetane, massaggi Ayur-yoga e le pietre calde.
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