Programma dei corsi Presso il Borgo di Cesano dal 02 Ottobre 2017

Lunedì Yoga 18.00/19.30 e 20.00/21.30

Martedì Yoga 9.00/10.30 e 20.00/21.30

Martedì G. Posturale 11.00/12.00

Giovedì Yoga 18.00/19.30 e 20.00/21.30

Venerdì Yoga 9.00/10.30

Venerdì G. Posturale 11.00/12.00

 

La durata delle lezioni di Ginnastica Posturale è di 1 ora e la frequenza è di 2 volte alla settimana

La durata delle lezioni di Yoga è di 1 ora e 30 minuti, la frequenza può essere di 1 o 2 volte alla settimana.

Su richiesta lezioni individuali sia di Ginnastica Posturale che di Yoga , trattamenti con le Campane Tibetane, massaggi Ayur-yoga e le pietre calde.

olistico
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