Programma yoga 2021-22

Programma Yoga 2021/22

Cari allievi, è tempo ormai di presentarvi i programmi per la prossima stagione che inizierà il 13 Settembre. Siamo chiamati ad una grande rinascita, ad un nuova modalità di pensiero che ci possa rendere forti, liberi e sani nel corpo e nell’anima. Lo strumento meraviglioso offerto dallo Yoga e molte discipline orientali, unite ad una […]

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Domeniche invernali in Meditazione!

Domeniche invernali in Meditazione

Come saprete la nostra scuola ha sempre organizzato delle passeggiate in Natura abbinate a pratiche di Yoga e meditazione. Purtroppo, almeno fino al 5 Marzo prossimo, questo non sarà possibile. Abbiamo pensato, allora, di offrirvi un’alternativa in attesa di riprendere le nostre immersioni nella Natura. Vi presentiamo una serie di incontri che ci porteranno a […]

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Lo Yoga e le Emozioni

Domenica del Benessere Yoga 19 Maggio 2019 Formello-Roma Vi presento il nostro prossimo incontro il cui tema è “lo Yoga e le Emozioni”. Analizzeremo le dinamiche relative alle emozioni, dove nascono, come le percepiamo e come le gestiamo nella vita di tutti i giorni. Praticheremo lo Yoga dal punto di vista delle posture e delle […]

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Benefici dell'estate

Come godere i benefici dell’estate

In estate cosa c’e di meglio se non camminare a piedi scalzi o tuffarsi tra le onde del mare? Oppure fare belle passeggiate in montagna che ci portano al limite delle nostre capacità fisiche, o anche prendere un bell’acquazzone rinfrescante? Scopriamo quanto la Natura ci appartenga nel profondo e di quanto noi le apparteniamo. Gli […]

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